El silencioso poder de la lectura
¿Por qué leer? ¿Para qué leer? ¿Qué nos impulsa a cruzar la puerta de una librería, a perdernos entre estanterías en una biblioteca o a caminar horas en una feria…
Conozca cuál es la importancia de tener una buena iluminación en el lugar de trabajo
Entre los beneficios que tiene un espacio con este tipo de iluminación se encuentra mayor productividad de los trabajadores, reducir el absentismo laboral y disminuir los errores en el trabajo.…
Salud Mental
La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender…
Cinco pasos para hacer compras más sostenibles
La autoconciencia es la clave a la hora de comprar. Cada decisión que tomamos al momento de adquirir un producto tiene un impacto sobre la naturaleza y sobre nuestra huella…
Nervio ciático: el más largo y ancho del cuerpo
Fortalecer los músculos ayuda, entre otras cosas, a evitar afecciones en la espalda que se traducen en dolor crónico y otras consecuencias severas. Conozca este importante nervio, crucial para la…
El sentido de la vida
Los médicos han salvado a la humanidad de extinguirse. No me voy a ir muy lejos en la historia para ejemplificarlo, si bien la pandemia por COVID-19 no iba a…